Fod-og hånd massage
Vores krop har ca. 72.000 nerver, der forefindes overalt i
kroppen og løber helt ud i tæerne. Det antages, at fødderne
er et område, der udstråler energi til alle dele af kroppen.
Hvis musklerne har brug for at afslappes, er fodmassage et
nyttigt redskab, som tilfører hele kroppen en masse energi.
Ikke mindst hvis du har brugt dine fødder hele dagen, er det gavnligt med zoneterapi, der øger cirkulationen.
Ved massageaf fødderne stimuleres indre organer såsom hjerte og galdeblære samt lymfesystemet.
Denne massageform hjælper generelt til at
– reducere stress, angst og depression
– muskler og sener slapper af
– stimulere blodcirkulationen og immunforsvaret
– give dine fødder velvære
– give dig en følelse af varme
– give din krop glæde og berolige dit sind
Kontraindikation
Det er vigtigt for behandleren at få kendskab til eventuelle
lidelser og symptomer: feber, betændelsestilstande, åbne sår,
blodsygdomme, kræft, osteoporose og årebetændelse. Også i
tilfælde af diabetes skal der udvises en særlig forsigtighed,
fordi blodgennemstrømningen kan være blokeret, så
patienten kan have svært ved at føle smerter.
Massage for at lindre ømhed og smerter fra arbejde, ryg, nakke, skuldre og lænd